Als fanatieke fietser is het belangrijk om goede wielerkleding te dragen. De juiste kleding zorgt ervoor dat je comfortabel en veilig fietst en daarnaast kan het je ook nog eens een stuk sneller maken. Maar met het enorme aanbod aan wielerkleding kan het lastig zijn om te bepalen welke kleding het beste bij jou past. […]
Oog er weer jonger uit
Zijn de jaren er en heb je het gevoel dat je gezicht haar strakheid is verloren? Wel, met de jaren is het normaal dat je huid wat begint te zakken door de lange impact die zwaartekracht op je heeft gehad. Wanneer je jong bent, heb je veel meer volume in je gezicht waardoor je gezicht […]
Kies bewust voor groente en niet voor suikers
Als je zoals de meeste mensen bent, denk je waarschijnlijk aan ontgiften als iets wat je met je lichaam doet als je je te buiten bent gegaan aan te veel eten of drinken. Maar een detox kuur hoeft geen straf te zijn; het kan ook zijn om je lichaam te geven wat het nodig heeft […]